Descripción
Tod@s vivimos en una montaña rusa…
Por la mañana estamos encantad@s de la vida y por la tarde, sentimos que nada tiene sentido. A las 12h amamos a nuestras parejas y a las 12:30h nos plateamos dejarlas.
Vamos de una emoción a otra, arrastrad@s por ellas y eso… NOS AGOTA.
Hacemos muchas cosas para sentirnos bien, incorporamos nuevos hábitos y técnicas, pero hasta quien medita cada día se encuentra con una realidad: Un día estalla de rabia o de pena o de…y siente que no ha avanzado nada.
¿Quieres saber un secreto? La montaña rusa no se para, pero tú te puedes bajar.
¿TE APETECE EXPLORAR ESTA POSIBILIDAD?
Además creo que introduciré en algún momento una idea loca de las mías! jejejeje
He escrito un mini-relato en formato de conversación de whatssap en el que vamos a acompañar a alguien en su montaña rusa y me parece una idea chula iros pasando dosis del relato por whatssap a tod@s a la vez!! Me encanta!
Utilizaremos el relato para identificar nuestra propia montaña rusa. Identificarla, familiarizarnos con ella y reirnos nos ayuda a bajarnos.
Podrán pasar cosas (porque pasan cosas), podremos sentir emociones, pero podremos no vernos arrastrad@s por ellas constantemente. Así se descansa.
Más info: contacto@aliciasanchezperez.com
Duración: 1 mes recibiendo un, a veces dos, mensajes diarios
Siguiente edición: La puedes encontrar en AGENDA.
Un abrazo infinito…
Alicia
